PROGRAMMATION

NIVEAU JUNIOR (5 ans et plus)

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Port du couvre-visage obligatoire pour les 10 ans et plus (fortement recommandé pour les 2 à 9 ans).

Respect de la distanciation physique (2 mètres)

Avec ou sans aide de flottaison

Les enfants âgés de 5 ans et plus ayant réussi le niveau Salamandre doivent s’inscrire au Junior 2.

Vendredi18 h 45 à 19 h 30
Samedi8 h 50 à 9 h 35
Samedi10 h 40 à 11 h 25
Dimanche8 h 50 à 9 h 35
Résident : 79$ |
  Non-Résident : 198$

Cours jumelés avec les niveaux Junior 1 et Junior 2

Avec ou sans aide de flottaison

Lundi17 h 45 à 18 h 30
Mardi18 h 35 à 19 h 20
Samedi11 h 30 à 12 h 15
Dimanche10 h 40 à 11 h 25
Dimanche11 h 30 à 12 h 15
Résident : 79$ |
  Non-Résident : 198$

Sans aide de flottaison.

Samedi8 h à 8 h 45
Dimanche8 h à 8 h 45
Résident : 79 $ |
  Non-Résident : 198 $

Prérequis :

  • Nager sans s’arrêter sur une distance de 10 m (33 pieds) ;
  • Nager sur le dos ;
  • Être à l’aise dans la partie profonde.
LundiJumelé Baleine18 h 35 à 19 h 20
MardiJumelé Baleine17 h 45 à 18 h 30
Jeudi 18 h  à 18 h 45
Vendredi 18 h 45 à 19 h 30
Samedi 9 h 40 à 10 h 25
Samedi 11 h 30 à 12 h 15
Dimanche 9 h 40 à 10 h 25
Dimanche 10 h 40 à 11 h 25
Dimanche 11 h 30 à 12 h 15
Résident :79 $ |
  Non-Résident :198$

L’enfant doit être capable de nager en longueur et sur le dos.

  • Apprentissage du crawl et du dos crawlé
Vendredi17 h 45 à 18 h 40
Samedi12 h 30 à 13 h 25
Dimanche12 h 30 à 13 h 25
Résident : 84$ |
  Non-Résident :210$

Cours jumelés avec les niveaux Junior 4 et Junior 5

Junior 4 : L’enfant doit être capable de nager en longueur et sur le dos.

  • Apprentissage du crawl et du dos crawlé

Junior 5 : L’enfant doit être capable de nager en longueur et sur le dos.

  • Perfectionnement du crawl
  • Apprentissage des bras au dos crawlé
  • Apprentissage du mouvement des jambes au dos élémentaire
Jeudi18 h à 18 h 55
Samedi13 h 20 à 14 h 15
Résident :84$ |
  Non-Résident :210$

L’enfant doit être capable de nager en longueur et sur le dos.

  • Perfectionnement du crawl
  • Apprentissage des bras au dos crawlé
  • Apprentissage du mouvement des jambes au dos élémentaire
Vendredi17 h 45 à 18 h 40
Samedi12 h 30 à 13 h 25
Samedi13 h 20 à 14 h 15
Dimanche12 h 30 à 13 h 25
Résident :84$ |
  Non-Résident :210$

L’enfant doit être capable de nager en longueur et sur le dos.

  • Apprentissage des coudes pliés au crawl
  • Perfectionnement du dos crawlé
  • Apprentissage des bras et de la synchronisation au dos élémentaire
    Samedi 12 h 30 à 13 h 25
    Samedi13 h 20 à 14 h 15
    Dimanche12 h 30 à 13 h 25
     Résident : 84 $ |
      Non-Résident : 210$

Cours jumelés avec les niveaux Junior 6 et Junior 7

Junior 6 : L’enfant doit être capable de nager en longueur et sur le dos.

  • Apprentissage des coudes pliés au crawl
  • Perfectionnement du dos crawlé
  • Apprentissage des bras et de la synchronisation au dos élémentaire

Junior 7 : L’enfant doit être bon au crawl et au dos élémentaire.

  • Apprentissage de la traction au dos crawlé
  • Apprentissage de la brasse
Jeudi18 h à 18 h 55
Vendredi17 h 45 à 18 h 40
Résident : 84 $ |
 Non-Résident :210 $

L’enfant doit être bon au crawl et au dos élémentaire.

  • Apprentissage de la traction au dos crawlé
  • Apprentissage de la brasse
Samedi12 h 30 à 13 h 25
Dimanche12 h 30 à 13 h 25
Résident :84 $ |
  Non-Résident : 210 $

L’enfant doit être bon au crawl , au dos crawlé et au dos élémentaire.

  • Apprentissage des bras et de la synchronisation à
    la brasse 
Samedi  12 h 30 à 13 h 25 
Dimanche 12 h 30 à 13 h 25
Résident : 84 $ |
  Non-Résident :210  $

Cours jumelés avec les niveaux Junior 9 et Junior 10

Junior 9 : L’enfant doit être bon dans toutes les formes de crawl et à la brasse.

  • Apprentissage des jambes en marinière

Junior 10 : L’enfant doit être bon dans toutes les formes de crawl et à la brasse.

  • Apprentissage des bras et de la synchronisation en marinière
Samedi12 h 30 à 13 h 30
Dimanche12 h 30 à 13 h 30
Résident : 89$ |
  Non-Résident : 223 $
Prix pour une séance par semaine.