PROGRAMMATION

NATATION ET ENTRAÎNEMENT EN LONGUEURS

NON – OFFERT POUR LA SESSION ÉTÉ 2023

Ce cours développera votre aisance dans l’eau et vous permettra de vous familiariser avec les propriétés de l’eau, d’acquérir les positions allongées dans l’eau sur le ventre et le dos ainsi que de vous permettre de vous déplacer dans l’eau en toute confiance. Commencer à nager par vous-même, à votre rythme, le tout, dans un climat détendu avec un moniteur à l’écoute de vos capacités et de vos besoins.

Résident : 125  $ |
  Non-Résident : 312,50$

Préalables : Être à l’aise dans l’eau en partie peu profonde et profonde ainsi qu’être capable de nager sur une distance de 25 mètres.

Vous apprenez les techniques de base dans le but d’améliorer votre endurance.

*** Pas de cours le 19 juillet et le 16 août. ***

Mercredi (Niveau 1 )

18 h à 18 h 55

Mercredi (Niveau 2- 3)19h à 19h55 
Résident : 80$ |
  Non-Résident : 200 $

Nouvelle formule!

Préalables: Être capable de nager au moins 8 longueurs sans s’arrêter et connaître au minimum 2 styles de nage OU avoir réussi le cours Natation Adulte niveau 4

Entraînements dirigés de natation en groupe vous permettant d’atteindre vos objectifs techniques, de mise en forme ou de triathlon en vous proposant différents niveaux de difficulté adaptés à vos besoins.

La tarification inclut les deux séances d’entraînement.

Mardi6 h 30 à 7 h 45
Jeudi6 h 30 à 7 h 45
Résident : 100 $
  Non-Résident : 250 $
Prix pour une séance par semaine. Taxes incluses.
 

Session été 2023

Du lundi 26 juin au dimanche 20 août 

Préinscriptions

Afin d’être admissible à la préinscription, vous devez avoir été inscrit à au moins un cours du printemps 2023. (Seulement pour les résidents de Beloeil, Saint-Mathieu-de-Beloeil et Otterburn Park. )

Lundi 5 juin, dès 8h30 

Inscriptions

Résidents de Beloeil, Saint-Mathieu-de-Beloeil et Otterburn Park
Mercredi 7 juin, dès 8h30

Résidents de Mont-Saint-Hilaire
Jeudi 8 juin, dès 8h30

Pour toutes les autres municipalités
Vendredi 9 juin, dès 8h30